Det kan være svært at prioritere en sund kost i en stresset hverdag, men det behøver slet ikke at være så kompliceret. Hvis du føler, at der aldrig er tid nok til at finde ud af, hvad der er bedst for dig, kan du trygt overlade det ansvar til andre; […]
Read More →
Den moderne dansker har svært ved at slappe af. Det ser vi i statistikkerne over mental sundhed, ikke mindst blandt de helt unge. Måske har du også oplevet det i dit eget liv. Arbejdet kan ende med at fylde for meget, man kan bilde sig selv ind, at tid med […]
Read More →
I Danmark bliver det desværre mere og mere normalt at lide af sexafhængighed. Hvis det er tilfældet for dig, er der her en guide til, hvordan du kan overkomme det. Misbrug er grundlæggende en form for behovssubstitution. Det vil sige, at man lærer sig selv at dække en bred vifte af […]
Read More..
At få et barn er fuldstændig vidunderligt. Det er også noget af et udstyrsstykke, for der er mange ting, som du er nødt til at anskaffe dig til din baby. Mange af disse ting bliver kun brugt i en ret kort periode, og derfor er det praktisk og bedst for […]
Read More..